Pour chaque randonnée, choisissez des vêtements légers et confortables et un petit sac à dos suffisant pour une journée de randonnée.

Chaussez-vous toujours de baskets ou de chaussures de marche que vous avez déjà portées et qui sont donc bien ajustées à votre pied, afin d’éviter les ampoules et les douleurs articulaires. Nous déconseillons l’utilisation de nu-pieds ou de sandales qui ne sont pas adaptés à la marche, car ils ne procurent ni soutien à la cheville ni protection contre les pierres, la végétation ou le sable.

Les jours de pluie, prenez toujours un imperméable et des vêtements de rechange.

Un bâton de randonnée peut également être utile, car il réduit l’impact de la marche sur les genoux et les articulations et facilite les montées et les descentes raides. À partir de mai, n’oubliez pas votre maillot et une petite serviette de bain puisque vous pourrez trouver sur votre chemin des plages, des barrages, des lacs, des trous d’eau, des mares ou des piscines.