Núcleo de São Luís

Castelão

21 KM

Ce parcours relie la ville de São Luís à la rivière de Torgal qu’il traverse à deux reprises. Il n’y a que deux montées un peu plus exigeantes et pas un seul sentier monotrace. Il est donc idéal pour ceux qui ont un peu de pratique.La première montée est courte et se présente au km 8, juste après la première traversée de la rivière de Torgal qui se fait à gué, mais avec l’aide de quelques pierres de gué si nécessaire. La seconde, au km 11, longue de 4 km, commence juste après la seconde traversée de la rivière et c’est la plus difficile.Le parcours a pour décor une grande diversité de paysages allant de zones de dehesas de chênes-lièges et pâturages à de petites forêts, passe également par le centre de São Luís.À mi-chemin, juste après un pont en bois qui enjambe un petit cours d’eau, l’itinéraire suit la rivière de Torgal sur environ 1 km dans un cadre riverain merveilleusement bucolique.Le parcours traverse le Bairro Azul, à la périphérie du village, passe aussi par Cova da Zorra et au retour, par Zambujeira, Castelão et Garatuja

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Fiche technique

DEGRÉ DE DIFFICULTÉ : moyen

TYPE : circuit dans le sens horaire

DISTANCE : 21 km

Durée: 1h15 à 2h00

BALISAGE : Oui

DÉNIVELÉ CUMULÉ: 320m

ALTITUDE MAX .: 167m
ALTITUDE MÍN .: 34m

NIVEAU TECHNIQUE: 2 (5)

NIVEAU PHYSIQUE: 2 (5)

PÉRIODE CONSEILLÉE : toute l'année

Suggestions

Si, en fin de parcours, vous souhaitez faire quelques kilomètres de plus, vous pouvez continuer le long du “21 Vert Hortinhas”, prolongeant ainsi de 4 kilomètres votre itinéraire.

Points d’assistance :
Km 3 – Cova da Zorra (point d’eau)

Km 15 – Castelão

Attention !

L’itinéraire emprunte et traverse certaines rues du centre de São Luís, croise à quatre reprises la N120 et suit la plupart du temps de petites routes, de larges voies et des chemins ruraux ouverts à la circulation où il peut parfois y avoir un peu de trafic automobile.

Une partie de cet itinéraire coïncide avec le Chemin Historique (GR11) et avec un Parcours circulaire qui font tous deux partie de la Rota Vicentina, il est donc très probable que vous rencontrerez des marcheurs.

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Certaines parties sont communes avec les parcours suivants

21 Vert Hortinhas

23 Rouge Troviscais et Mira

24 Noir Senhora das Neves et Mira

Liaisons avec d’autres bases

Grande Traversée – Tronçon de São Luís à Odemira